Lekari Pozivaju na Poštovanje Preporuka Tokom Toplotnih Talasa
Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), toplotni talasi, ili vrućina i vruće vreme koji mogu trajati nekoliko dana, mogu imati značajan uticaj na društvo, uključujući porast smrtnih slučajeva od toplote.
Zbog visokog zračenja, sve su češće i alergije na sunce, koje se mogu pojaviti već u proleće. Šef Odeljenja dermatologije u Domu zdravlja “Novi Sad”, dr Jadranka Janković, kaže da se ova alergija javlja na otkrivenim delovima tela i počinje sa izlaganjem kože suncu. To je preosetljivost kože na sunčevo zračenje i ne može se predvideti kada će i ko dobiti alergiju. Prevencija uključuje nošenje odeće dugih rukava i nogavica, nošenje šešira i korišćenje krema koje štite od sunca. Takođe je važno hidrirati se, i iznutra i spolja.
Stručnjaci Instituta za javno zdravlje Vojvodine savetuju da se kuće ili stanovi zasenjuju tokom dana spuštanjem roletni, navlačenjem zavesa i spuštanjem tendi, a da se provetravaju noću.
Država Upozorava Poslodavce
U skladu sa preporukom Vlade Srbije, poslodavci treba da organizuju rad tako da se izbegne obavljanje teških fizičkih poslova od 11 do 16 časova kada su temperature iznad 36 stepeni, podsetila je načelnica Odeljenja za studijsko-analitičke poslove i nadzor u sedištu Inspektorata za rad, Maja Ilić. Ovo uključuje čestu zamenu zaposlenih koji rade na otvorenom, organizaciju rada sa češćim pauzama i obezbeđivanje dovoljne količine vode i bezalkoholnih napitaka, kao i prostora za sklanjanje zaposlenih od sunca.
Idealna sobna temperatura treba da se održava ispod 32 stepena Celzijusa tokom dana i 24 stepena tokom noći. Ovo je posebno važno za bebe, starije od 60 godina i hronične bolesnike. Ako je stan ili kuća klimatizovana, treba zatvoriti vrata i prozore.
Hronični Bolesnici i Osetljive Grupe
Oprez je naročito potreban kod hroničnih bolesnika zbog smanjene sposobnosti za termoregulaciju i opasnosti od akutnih pogoršanja (infarkt, šlog). Takođe je potreban kod siromašnog stanovništva zbog otežanih uslova stanovanja, te kod hospitalizovanih i institucionalizovanih ljudi zbog potencijalnog nedostatka klimatizacije i lošijeg zdravstvenog stanja. Poseban oprez savetuje se kod odojčadi i male dece, starijih ljudi, zbog promena u termoregulaciji, prisustva hroničnih oboljenja i smanjene funkcije bubrega.
Dok ste napolju, tražite senovitu stranu ili se češće odmarajte u senovitim predelima. Ne ostavljajte decu ili životinje u parkiranim vozilima. Uvek nosite flašicu vode sa sobom i nadoknadite izlučene minerale slanijim supama, mineralnim vodama ili tečnostima sa dodatkom minerala.
