SVI IMAMO ULOGU U SPREČAVANJU SUICIDA

Jedan od stotinu smrtnih slučajeva na globalnom nivou povezan je sa samoubistvom.

Uzroci su brojni, a evo kako da prepoznate krizu

Prema procenama, više od 700.000 ljudi svake godine izvrši samoubistvo širom sveta. Svako samoubistvo utiče na mnoge ljude u okolini i ostavlja trajne posledice.

Jedan od 100 smrtnih slučajeva je rezultat samoubistva, što ukazuje na ozbiljnost ovog problema. Samoubistvo može pogoditi bilo koga, bez obzira na starosnu grupu, pol, ili socijalni status. To je događaj koji pogađa ne samo pojedinca, već i porodice, prijatelje i čitave zajednice.

Svest je ključna u prevenciji

Podizanje svesti o prevenciji samoubistava je od suštinskog značaja. Smanjenje stigme povezane sa mentalnim problemima i samoubistvom može značajno doprineti smanjenju broja slučajeva. Svetski dan prevencije samoubistava, koji se obeležava svake godine, prilika je da se šira javnost edukuje o važnosti ove teme i da se istaknu aktivnosti koje su zasnovane na naučnim dokazima.

• Institut za javno zdravlje Vojvodine apeluje na građane da prepoznaju svoju ulogu u prevenciji: “Svako od nas može biti podrška osobi koja prolazi kroz samoubilačku krizu. Kao član porodice, prijatelj, kolega ili komšija, svako može napraviti razliku u životu onih koji se suočavaju sa mračnim mislima.”

Samoubilačke misli su složene, uzroci višestruki

Samoubilačke misli su izuzetno složene. Uzroci mogu biti brojni i raznoliki – od mentalnih poremećaja, poput depresije i anksioznosti, do socijalnih faktora, poput osećaja izolacije ili osećaja da su teret drugima. Pored toga, događaji poput pandemije COVID-19 povećali su osećaj usamljenosti i nesigurnosti kod mnogih ljudi, doprinoseći većem broju mentalnih kriza.

Povećanje broja samoubistava u Vojvodini

Na teritoriji Vojvodine, broj samoubistava raste iz godine u godinu. U 2019. godini, zabeleženo je 290 slučajeva, dok je 2020. godine taj broj porastao na 305 slučajeva. Najveći broj slučajeva zabeležen je u Južnobačkom okrugu, dok je u Novom Sadu evidentirano 34 samoubistva.

U 2021. godini taj broj je dodatno porastao, sa zabeleženih 312 slučajeva. “Iako je povećanje blago, to je i dalje znak da moramo raditi na osnaživanju podrške i razbijanju stigme“, poručuju iz Instituta.

Svi možemo pomoći

Jedna od ključnih poruka je da svi možemo pomoći. Svaka osoba može pružiti podršku jednostavnim gestom – pitanjem kako se neko oseća, ili jednostavno saslušati. Nije uvek potrebno imati rešenje, već samo pružiti nekome osećaj da nije sam.

Kratki razgovori i pokazivanje empatije mogu napraviti veliku razliku u životu nekoga ko prolazi kroz težak period. Ovakvi postupci ne samo da pomažu pojedincima, već i čitavim zajednicama da se bolje nose sa gubicima i izazovima.

“Važno je promeniti narativ o samoubistvu i stvoriti društvo u kojem će ljudi osećati slobodu da potraže pomoć bez straha od osude. Stigmatizacija mentalnih problema mora postati stvar prošlosti”, poručuju iz Instituta.

Dnevnik