RANO LETNJE JUTRO MOŽE DA PROMENI DAN: ZAŠTO JE VAŽNO KADA USTAJEMO
Leti se ritam spavanja lako pomeri. Duge večeri, kasni izlasci, gledanje filmova i vreme provedeno napolju često pomeraju odlazak u krevet, pa jutro postaje deo dana koji se najlakše prespava. Ipak, ranije ustajanje može imati koristi ako ne znači skraćivanje sna. Posebno tokom leta, jutarnja svetlost, prijatnije temperature i mirniji početak dana mogu biti dobar […]
OVE VRSTE VOĆA TOKOM LETA BOLJE JE ČUVATI VAN FRIŽIDERA
Tokom vrelih letnjih dana mnogi instinktivno prebacuju sveže voće u frižider kako bi ga sačuvali od visokih temperatura. Ipak, stručnjaci upozoravaju da takva navika nije uvek najbolji izbor, jer pojedine vrste voća na hladnoću reaguju gubitkom ukusa, promenom teksture i sporijim sazrevanjem. Umesto da im produži svežinu, preniska temperatura može ubrzati propadanje ili narušiti njihov […]
KOMARCI NE BIRAJU SLUČAJNO SVOJE ŽRTVE
Komarci tokom letnjih meseci ne napadaju sve ljude podjednako, a novo istraživanje pokazalo je da iza toga stoji složen odnos između mirisa kože, bakterija na površini tela i hemijskih jedinjenja koja organizam prirodno oslobađa. Dok pojedini ljudi nakon večeri provedene napolju imaju brojne ujede, drugi gotovo da ne primete prisustvo ovih insekata. Naučnici već dugo […]
VRUĆINE MENJAJU DEJSTVO LEKOVA
Visoke letnje temperature ne predstavljaju izazov samo za organizam, već mogu uticati i na lekove koje svakodnevno koriste milioni ljudi. Toplotni talasi mogu promeniti način na koji telo reaguje na terapiju, dok pojedini lekovi istovremeno mogu otežati prirodne mehanizme hlađenja organizma. Posebno su ugrožene osobe koje koriste više različitih lekova, pacijenti sa hroničnim bolestima, stariji […]
AVGUST DONOSI EKSTREMNE VRUĆINE
Posle kratkotrajnog predaha od najviših temperatura, Srbiju očekuje novi talas intenzivne letnje vrućine koji će obeležiti kraj jula i početak avgusta. Meteorološke prognoze ukazuju da će se temperature iz dana u dan povećavati, dok bi u pojedinim delovima zemlje mogle da dostignu i 40 stepeni Celzijusa. Pre toga, u većem delu Srbije zadržaće se promenljivo […]
STIŽE PREDAH OD VRUĆINA
Posle višenedeljnog talasa visokih temperatura, danas u Srbiju stiže osetno osveženje. Republički hidrometeorološki zavod najavljuje promenljivo vreme sa lokalnim pljuskovima i grmljavinom, dok će dnevna temperatura biti niža za pet do sedam stepeni u odnosu na prethodne dane. Iako će vremenske prilike biti prijatnije, meteorolozi upozoravaju da će kraj jula doneti novo zagrevanje. Promena vremena […]
JUL DONOSI ČESTA OSVEŽENJA: ČUBRILO OBJAVIO KAKVO VREME OČEKUJE SRBIJU DO KRAJA MESECA
Posle perioda izraženih letnjih vrućina, vremenske prilike u Srbiji ulaze u mirniju fazu, ali bez potpune stabilizacije. Prema prognozi profesora geografije i meteorologa amatera Marka Čubrila, naredne sedmice obeležiće smena toplijih dana i prolaznih osveženja, uz povremene pljuskove i grmljavinu. Takav raspored atmosferskih sistema, prema njegovim procenama, trebalo bi da spreči razvoj dugotrajnog toplotnog talasa. […]
KOLIKO ČESTO TREBA PRATI POSTELJINU TOKOM LETA
Tokom letnjih meseci posteljina se zaprlja znatno brže nego što mnogi pretpostavljaju. Visoke temperature, pojačano znojenje i svakodnevno nakupljanje čestica sa kože stvaraju uslove u kojima se bakterije i neprijatni mirisi razvijaju mnogo lakše nego u hladnijem delu godine. Zbog toga stručnjaci preporučuju da se navike pranja prilagode sezoni. Osim što doprinosi prijatnijem snu, redovno […]
LETNJA ŠMINKA KOJA OSTAJE NA LICU: KAKO IZDRŽATI +30 BEZ RAZMAZIVANJA
Visoke letnje temperature brzo testiraju izdržljivost svake šminke, jer toplota i znoj menjaju ponašanje proizvoda na koži. Kada živa pređe trideseti podeok, čak i kvalitetna podloga može početi da se topi i gubi strukturu. Upravo zato profesionalni šminkeri naglašavaju da sve počinje pre samog nanošenja šminke. Koža mora biti temeljno očišćena i adekvatno hidrirana, ali […]
SUTRA POČINJE LETO: NAJDUŽI DAN U GODINI DONOSI VIŠE OD 15 SATI DNEVNE SVETLOSTI
Stanovnici Srbije i cele severne Zemljine polulopte sutra će zvanično zakoračiti u leto, godišnje doba koje donosi najviše sunčevih sati, više temperature i početak perioda odmora za milione ljudi. Astronomski početak leta nastupiće u trenutku kada Zemlja dostigne položaj poznat kao letnji solsticijum, događaj koji vekovima privlači pažnju naučnika, ali i brojnih kultura širom sveta. […]