UČILI SU NAS DA JE RIZNICA ZDRAVLJA Ruski prirodnjak otkrio zablude o kiselom kupusu i zašto treba biti oprezan sa njim

Ovo su mane kiselog kupusa, obratite pažnju

Za kiseljenje kupusa se koristi velika količina soli, a to nije zdravo, pogotovo što se posle jela pije velika količina vode. Kada se u organizam unosi velika količina soli osoba može da oboli od povećanja krvnog pritiska, so u organizmu postaje opterećenje za bubrege, taloži se u zglobovima i krvnim sudovima.

photo: Vecteezy.
photo: Vecteezy.
Zbog soli, višak tečnosti se zadržava i teško izbacuje, a so remeti odnos kalijuma i natrijuma, pa utiče na grčenje mišića pogotovo oko vrata i kičme, kaže čuveni naturolog Georij Nazarov. Ako se već konzumira kiseo kupus, trebalo bi potpuno izbaciti so iz drugih namirnica i obroka.

Neravnoteža minerala i vitamina

Nemir u rukama i nogama često se javlja kao posledica neravnoteže kalijuma i natrijuma, koje donosi previše soli. Sve više istraživanja ukazuju i na povezanost upotrebe soli u ishrani i pojavi nekih vrsta raka.

So se sa kiselog kupusa ne uklanja potpuno čak ni pranjem listova pre upotrebe. Dakle, sa kiselim kupusom, koji je bez sumnje koristan, ipak treba biti oprezan. Ako patite od visokog krvnog pritiska, možete da konzumirate svež kupus, kog ima u radnjama čak i u najhladnijim mesecima.

Izvor: Alo.rs

Related articles

Photo Vecteezy

DRAMA U ZOO VRTU NA PALIĆU – LEOPARD PRED POSETIOCIMA RASKOMADAO ŽENKU! Piton pobegao pa pojeo majmuna!

U Palićkom zoološkom vrtu desila su se dva incidenta – leopard je, naočigled posetilaca, napao i ubio ženku, a piton je pojeo majmuna. U Zoo vrtu na Paliću  je mužjak persijskog leoparda napao ženku i ona je od zadobijenih povreda uginula, javio je subotički medij Vesti 024. Sve se odigralo tokom otkrivanja spomen-ploče Mirku Šinkoviću, legendarnom direktoru palićkog Zoološkog vrta, […]

PRONAĐEN VODENI ZMAJ STAR 240 MILIONA GODINA Naučnici u južnoj Kini otkrili prvi kompletan fosil vodenog reptila

PEKING: Međunarodni tim naučnika otkrio je u južnoj Kini prvi kompletan fosil pet metara dugog vodenog reptila iz perioda trijasa koji pripada vrsti  Dinocephalosaurus orientalis. Fosil je star 240 miliona godina i nazvan je „zmaj“ jer ima izuzetno dug vrat, objavio je Bi-Bi-Si. Fosil pripada vrsti Dinocephalosaurus orientalis, koja je prvobitno identifikovana još 2003. godine. […]

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *