Naučnici sa Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi sproveli su istraživanje koje je otkrilo zanimljivu povezanost između braka i gojaznosti kod muškaraca. Prema rezultatima studije, oženjeni muškarci imaju znatno veći rizik od prekomerne telesne težine, dok kod žena brak ne igra značajnu ulogu u povećanju telesne mase.
GLOBALNI TREND GOJAZNOSTI
Gojaznost je postala jedan od najvećih zdravstvenih problema modernog doba. Od 1990. godine, globalna stopa gojaznosti dramatično je porasla, a procene pokazuju da će do 2050. godine više od polovine odraslih osoba i trećina dece imati prekomernu težinu ili će biti gojazni, navodi britanski Gardijan.
Dok su loša ishrana, smanjena fizička aktivnost, genetika i različiti zdravstveni problemi već poznati faktori rizika, naučnici su želeli da istraže kako brak utiče na telesnu masu.
STUDIJA KOJA JE OTKRILA NEOČEKIVANE REZULTATE
Istraživanje u Varšavi obuhvatilo je 2.405 osoba starosti oko 50 godina. Upotrebom detaljne statističke analize, naučnici su ispitivali uticaj starosti, bračnog statusa, mentalnog zdravlja i drugih faktora na povećanje telesne mase.
Rezultati su pokazali da su oženjeni muškarci 3,2 puta skloniji gojaznosti u odnosu na neoženjene, dok kod žena nije zabeležen značajan porast telesne težine nakon braka.
Pored toga, studija je otkrila da brak povećava verovatnoću prekomerne telesne težine kod muškaraca za 62 odsto, dok kod žena taj procenat iznosi 39 odsto.
PROMENA ŽIVOTNIH NAVIKA
Ranija istraživanja već su nagoveštavala ovu pojavu. Na primer, studija sprovedena u Kini 2024. godine potvrdila je da se indeks telesne mase (BMI) kod muškaraca povećava u prvih pet godina braka. Uzroci su najčešće veći unos kalorija, ređe vežbanje i opušteniji način života.
Naučnici u Varšavi su takođe analizirali uticaj starosti i mentalnog zdravlja na gojaznost. Otkrili su da svaka dodatna godina starosti povećava rizik od prekomerne telesne težine za tri odsto kod muškaraca i četiri odsto kod žena.
Interesantno je da je depresija udvostručila rizik od gojaznosti kod žena, dok su niska zdravstvena pismenost i loše informisanje o zdravim navikama povećali rizik od gojaznosti za čak 43 odsto. Međutim, ovi faktori nisu imali značajan uticaj na muškarce.
KAKO REŠITI PROBLEM GOJAZNOSTI KOD MUŠKARACA?
Ovi rezultati potvrđuju ranija istraživanja, uključujući i rad Džoan Sirda sa Univerziteta u Batu iz 2017. godine, koja je pokazala da BMI muškaraca raste nakon venčanja, dok se smanjuje pre i nakon razvoda.
– Muškarci često postaju manje fizički aktivni nakon braka, a istovremeno se povećava unos visokokalorične hrane, što dovodi do povećanja telesne mase – objašnjava nutricionista Dragan Petrović.
Stručnjaci ističu da je potrebno razviti specifične strategije za rešavanje problema gojaznosti, uzimajući u obzir različite faktore koji utiču na muškarce i žene.
Promene u ishrani, povećana fizička aktivnost i bolja edukacija o zdravom načinu života ključni su koraci ka smanjenju rizika od prekomerne težine u braku.
